Por que decidi ter uma rotina “fitness”?

Detesto essa terminologia "fitness". Usei porque é assim que as pessoas associam a um estilo de vida saudável. Quem me conhece sabe que sempre fui workaholic assumido. O trabalho é minha maior paixão e posso virar noites e noites mexendo no Excel ou editando artes no Photoshop. No entanto, após 3 anos de uma rotina... Continuar Lendo →

Organização do Tempo: A Arte de Fazer Acontecer

Todos os dias somos cercados por atividades que precisam ser realizadas e que possuem um prazo para finalização. São trabalhos da faculdade, relatórios de estágio ou do trabalho, pagamento de contas, entre muitas outras. Por conta do excesso dessas atividades, muitas pessoas acabam se esquecendo de realizar algumas delas. Hoje vou dar algumas dicas de... Continuar Lendo →

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